perte de poids

Conseils pour une perte de poids efficace et pérenne Beaucoup rêvent d’un corps idéal, en phase avec les standards esthétiques prônés par la société et en font leur résolution de Nouvel An. Mais comment s’y prendre de façon saine sans tomber dans le piège des régimes draconiens qui ne font qu’engendrer des déséquilibres alimentaires et […]