Les 12 techniques de soins pour votre corps

Pour votre bien être, prenez soin de votre corps. Cet article vous montre 12 techniques de soins corporels les plus utilisés.

Le HAMMAM

C’est un soin qui se fait par vapeur. La température idéale est entre 45 et 55 degré Celsius. L’humidité de l’air et la chaleur traite votre corps, détend vos muscles et accélère votre circulation sanguine. Le Hammam a favorise l’élimination des peaux mortes et redonne une hydratation optimale à votre peau. De plus, la vapeur rend votre peau souple et douce.

La douche à affusion

Elle se réalise en s’allongeant sur le ventre sur une table où une fine pluie d’eau chaude vous asperge pour un micro-massage. Le but est de faciliter la relaxation durant un massage ou un gommage. Ce soin détend et relaxe votre corps tout entier.

La douche à jets

C’est une technique de massage qui se fait par l’intermédiaire de jets d’eau à distance. Le tracé précis du jet favorise la décontraction des muscles, la circulation sanguine et la décongestion des tissus infiltrés par la cellulite. Cette technique a pour bienfaits de tonifier et de relaxer votre corps. Elle travaille en profondeur des tissus et les drainent.

La balnéo

C’est un soin d’hydrothérapie qui consiste à utiliser de l’eau douce. Elle aide à la remise en forme et à l’amincissement. Elle est très efficace car elle permet d’éliminer des calories et d’aider dans vos problèmes de cellulite ou de surpoids. De plus, la balnéo soulage les douleurs, limite les problèmes osseux, musculaires et réduit l’état dépressif qui est souvent la source de prise de poids. Elle stimule également la circulation sanguine. Pour que cette technique soit plus efficace dans les domaines de la beauté et de l’amincissement, il est conseillé d’utiliser des produits phytocosmétiques comme des huiles essentielles.

La presso-plastie

Il s’agit d’ un soin de plaisir qui lutte contre la rétention d’eau et la cellulite. La presso-plastie aide à lutter contre la sensation de jambes lourdes, améliore la circulation des membres inférieurs et vous prévient s’il y a apparition de cellulite.

La myo-activation

Cette technique est pour l’amincissement. Elle permet de brûler les molécules de graisse. Elle libère les graisses, éliminedes cellules graisseuses par le travail musculaire et active la circulation sanguine et lymphatique.

L’effet dôme (infra-rouges)

Cette technique de soin purifie, régénère et aide à l’amincissement en équilibrant votre corps à l’aide du principe de transpiration naturelle. Elle permetd’ amincir, d’affiner et d’améliorer votre silhouette, de détendre vos muscles et de vous relaxer complètement.

Le sauna infra-rouge

C’est un soin qui a un effet relaxant garanti. Il consiste à diffuser dans une cabine de sauna infrarouge des radiations infrarouges. La température ne doit pas dépasser 60 degrés avec 80% de la chaleur qui va directement sur le corps et les 20% qui servent à chauffer l’air. Le sauna infrarouge favorise la perte en eau, en centimètres et en calories.

La thermosudation (enveloppement)

C’est un moment de relaxation qui vous prépare aux autres soins. Elle se réalise à l’aide d’une couverture chauffante. Elle est la plus utilisée dans le cas d’un surpoids généralisé.

Le bilan minceur

La solution minceur comprend des conseils nutritionnels, un rééquilibrage alimentaire, des soins cabine et des produits. Le programme minceur sera personnalisé selon votre morphologie, votre métabolisme et vos habitudes alimentaires. Nombreux sont les bienfaits du bilan minceur comme la relaxation et la détente, la perte de poids, l’élimination des toxines et la perte de volume ainsi que de calories.

Bref, si vous voulez avoir des soins corporels qui vous permettront d’être bien dans votre corps, contactez l’institut Jaklyne. Il se spécialise dans tous les soins du corps.